導(dǎo)讀：據(jù)媒體近日?qǐng)?bào)道，健康網(wǎng)站FitRated研究發(fā)現(xiàn)，健身房里的健身器材上有大量的細(xì)菌，而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)廁所馬桶座圈的細(xì)菌數(shù)量，這可驚呆了大批熱愛(ài)健身的小伙伴們。

FitRated研究者從27件健身器材上對(duì)細(xì)菌進(jìn)行取樣，驚人地發(fā)現(xiàn)每件器材上每2.5平方厘米面積的細(xì)菌數(shù)目均超過(guò)了100萬(wàn)，其中普通的健身腳踏車(chē)上細(xì)菌數(shù)量是學(xué)校餐廳托盤(pán)細(xì)菌數(shù)量的39倍，跑步機(jī)上的細(xì)菌數(shù)量是公共衛(wèi)生間水龍頭上的74倍，杠鈴和啞鈴等自由重量健身器材細(xì)菌數(shù)目更是比馬桶座圈高出362倍。這些細(xì)菌不容小覷，極可能引起肺炎、敗血病和皮膚感染等疾病。

研究者指出，一般的健身房都會(huì)提供健身器械消毒用具，但人們往往會(huì)忽視消毒這一步驟。健身房人來(lái)人往，器材更是經(jīng)無(wú)數(shù)人之手，去健身的人都知道有細(xì)菌，但卻沒(méi)有認(rèn)識(shí)到有多么嚴(yán)重。

專家建議，大家在健身前對(duì)健身器械消毒，健身時(shí)要避免光腳，健身后記得用抗菌肥皂洗手，以防細(xì)菌侵害身體。