據(jù)英國《每日郵報(bào)》12月20日報(bào)道，英國一位名叫莫?戴維斯的保安，因?yàn)樵谧分鹦⊥档倪^程中受到了言語侮辱，從而下定決心減肥，成功減去90斤。

莫?戴維斯來自英國赫里福德，之前在超市里做保安的工作。由于工作時(shí)間長，社交活動(dòng)少，他平時(shí)都在員工餐廳吃速食或者零食，毫無節(jié)制。他最重的時(shí)候，體重高達(dá)22英石11磅(約280斤)，腰圍有40英寸(約101厘米)。然而在追小偷的時(shí)候，小偷狠狠地嘲笑了他的體重，認(rèn)為280斤的他根本不可能抓住他。這讓31歲的莫?戴維斯深受打擊。

為了減肥，他拋棄了以前不健康的生活方式，去健身房鍛煉身體，成功將體重減為14英石9磅(約190斤)。

減肥期間，他制訂了嚴(yán)格的飲食計(jì)劃，并學(xué)習(xí)了營養(yǎng)學(xué)相關(guān)知識。為了深度推進(jìn)他的減肥計(jì)劃，他參與了英國一家著名網(wǎng)站的減肥計(jì)劃。他還參加了當(dāng)?shù)氐?0千米泥地賽跑項(xiàng)目，在1100選手中進(jìn)入前230名，他深受鼓舞，堅(jiān)定了減肥的決心。另外，女友的支持也是他成功減肥的重要因素之一。