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人類的身高增長(zhǎng)與植物不同。例如竹筍可以在一晚上迅速長(zhǎng)高，但人的身高增長(zhǎng)并非如此，因此并不存在快速增高的方法。如果一個(gè)人的身高偏低，需要找出原因。并在找到原因后，進(jìn)行對(duì)因治療，才能獲得較好的效果。人體的身高增長(zhǎng)，主要涉及兩種重要激素，一種是生長(zhǎng)激素，另一種是甲狀腺素。生長(zhǎng)激素可以導(dǎo)致人體身材的單純矮小，即身高矮小，但比例協(xié)調(diào)。但是如果缺乏甲狀腺素，在年幼時(shí)，不僅身高矮小，智力發(fā)育也會(huì)有問(wèn)題，則被稱為呆小癥。因此當(dāng)遇到身材矮小的孩子時(shí)，首先會(huì)檢查上述兩種激素的水平。如果兩種激素水平正常，接下來(lái)需要考慮由基因突變引起的疾病，需要進(jìn)行基因組學(xué)研究，以確定是否存在基因突變。另外如果兩種激素存在問(wèn)題，還需要進(jìn)一步查找導(dǎo)致生長(zhǎng)激素或甲狀腺素缺乏的原因。其可能由于垂體腫瘤導(dǎo)致，則需要治療腫瘤等問(wèn)題。因此要想增加身高，首先要明確沒(méi)有快速增高的方法，其次要了解不長(zhǎng)高的原因，并進(jìn)行對(duì)癥治療。