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15歲如何快速長高要看是男孩子還是女孩子，具體如下：1、女孩子：因為相比較而言，如果是15歲的女孩子實際上生長的空間非常小，因為大多數(shù)的女孩子青春期在13-14歲基本上就快要結(jié)束，到15歲就是青春期的晚期或者末期。如果性激素水平發(fā)展稍微慢一點，有一點遲緩或者是骨骺還沒有愈合，可能還有生長的空間。通過足夠的睡眠、保證營養(yǎng)、適當彈跳，還可以挽救一部分生長。如果骨骺沒有愈合的情況，也可以通過生長激素來干預(yù)，使身高快速的長高；2、男孩子：應(yīng)該相對機會會大一點，因為男孩子的青春期發(fā)育稍微晚一點，但是基本上15-16歲也就接近于晚期。能否繼續(xù)快速的長高還要評估目前的青春期情況、骨齡、骨骺以及激素水平，來判斷有無非?？?、非常大的生長空間。如果有條件可以通過生長激素的干預(yù)，盡快的部分挽救生長，改善終身高。