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睡2小時(shí)就醒、睡不著，稱為睡眠維持困難，屬于失眠的一種，主要是在睡眠維持過程中出現(xiàn)易醒。失眠通常分為三種情況，一是入睡困難，即翻來覆去總是睡不著。二是睡眠維持困難，一晚上醒來4-5次，甚至7-8次。三是早醒，通常是凌晨3-4點(diǎn)，甚至1-2點(diǎn)就醒來。如果是短期失眠或睡眠維持困難，通常有可能是面臨著精神或情緒上的壓力，或某些重大生活事件、變動(dòng)導(dǎo)致的應(yīng)激性反應(yīng)。應(yīng)激事件或壓力原因去除以后，癥狀就會得到緩解。如果這些事件以及誘因已經(jīng)去除以后，仍然存在睡不著覺或易醒的情況，可能是患者存在潛在的焦慮或抑郁。建議患者到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行精神心理評估，或進(jìn)行更為精準(zhǔn)的診斷和治療。