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晚上睡1-2個小時就醒怎么回事
- 晚上睡1-2個小時就醒怎么回事
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 國紅 主任醫(yī)師

患者晚上睡覺時,睡1-2個小時就醒,說明出現(xiàn)睡眠障礙,即易醒現(xiàn)象,而睡眠障礙又分為入睡困難、早醒、睡眠維持障礙,具體如下:1、入睡困難:患者躺下后0.5個小時依舊無法入睡;2、早醒:患者在早晨較早的時間點清醒,比如2-3點、3-4點醒來,繼續(xù)入睡也比較困難;3、睡眠維持障礙:患者晚上睡覺的時候,無法維持較長時間睡眠,導(dǎo)致整個夜晚醒來2-3次。如果患者第二天出現(xiàn)精神、情緒萎靡不振,或者困倦、疲乏,影響日間工作、學(xué)習(xí)、生活狀態(tài),需立即到醫(yī)院就診,明確病因?qū)ΠY治療。

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