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寶寶晚上睡不好，經(jīng)常醒，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因主要見于以下幾方面：1、缺乏維生素D和鈣劑：因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣劑吸收，當(dāng)寶寶體內(nèi)缺鈣時(shí)，神經(jīng)興奮性增高，從而導(dǎo)致此現(xiàn)象，因此明顯影響寶寶晚上睡眠的質(zhì)量。此時(shí)一定要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣劑，并且要多曬太陽；2、喂養(yǎng)不當(dāng)：見于寶寶由于喂養(yǎng)不當(dāng)、消化不良，導(dǎo)致積食、腹部不適。部分寶寶由于消化不良而引起腸痙攣，從而引起陣發(fā)性腹痛，出現(xiàn)此現(xiàn)象；3、睡眠環(huán)境：由于基礎(chǔ)代謝率較高，所以比較怕熱，但是家長(zhǎng)因?yàn)閾?dān)心寶寶著涼，添加過多衣物使寶寶感到燥熱，導(dǎo)致不能安靜入睡。