- 相關(guān)視頻
- 糖尿病運(yùn)動有哪些
-
參與醫(yī)生
濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院 金勇君 主任醫(yī)師
患者診斷糖尿病后，不僅需進(jìn)行藥物治療，還需配合飲食、運(yùn)動。糖尿病運(yùn)動治療包括有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動，病情較輕、年紀(jì)較輕、預(yù)期壽命長的患者，可以適當(dāng)參加無氧運(yùn)動，如跑步、爬山、跳繩等有一定強(qiáng)度的運(yùn)動。而病程較長、并發(fā)癥較多的老年患者，不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動，應(yīng)該進(jìn)行有氧運(yùn)動，如漫步、打太極拳、跳舞等。
另外、若患者血糖較高，眼底已經(jīng)出血，或有大量蛋白尿，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。正常人劇烈運(yùn)動后也可以出現(xiàn)蛋白尿，即功能性蛋白尿。如果本來有大量蛋白尿，劇烈運(yùn)動蛋白尿會加重。眼底出血時，劇烈運(yùn)動可能會加重眼底出血。血糖較高時，因為本身不利用葡萄糖，劇烈運(yùn)動后蛋白脂肪會分解較多，所以要避免劇烈運(yùn)動。
相關(guān)視頻
-
20217時長01:21
湖南省婦幼
-
77718時長01:57
臨汾市中心醫(yī)院
-
27103時長01:29
山東交通醫(yī)院
-
23828時長02:04
北京世紀(jì)壇醫(yī)院
-
52660時長02:00
湘雅醫(yī)院
- 68340次播放
- 41959次播放
- 40285次播放
- 38282次播放
- 48517次播放
- 23737次播放
- 32865次播放
- 40184次播放
- 40758次播放
- 65024次播放
- 48751次播放
- 59887次播放
- 58747次播放
- 21274次播放
- 35236次播放
