有很多的人都會(huì)出現(xiàn)頸椎，對(duì)于這種疾病，患者應(yīng)該合理的進(jìn)行治療，對(duì)癥下藥，不要盲目的使用一些藥物，平時(shí)也要注意及時(shí)調(diào)節(jié)，定期的到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查，除了治療之外，患者要注意飲食，那么，頸椎病患者如何科學(xué)飲食？

　　【天麻燉魚頭】

　　配方：天麻10克，鮮鳙魚頭1個(gè)，生姜3片。

　　制法：將天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可。

　　功效：補(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。

　　用法：佐餐食用，隔日1次，可常食。

　　【桑枝煲雞】

　　配方：老桑枝60克，母雞1只(約1000克)，食鹽少許。

　　制法：將雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味。

　　功效：補(bǔ)腎精，通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。

　　用法：飲湯食雞肉。

　　【川芎白芷燉魚頭】

　　配方：川芎15克，白芷15克，鳙魚頭1個(gè)，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。

　　制法：將川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚土起放入鍋內(nèi)，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟。

　　功效：祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)。

　　用法：佐餐食用，每日1次。

　　【炒蛇片】

　　配方：烏蛇1條。

　　制法：將烏蛇去皮、內(nèi)臟，洗凈，切成薄片。燒熱鍋，放入油，燒至油七成熱時(shí)，將蛇片倒入鍋內(nèi)翻炒，至蛇片八成熟時(shí)，加鹽、黃酒、蔥段、姜片，繼續(xù)翻炒至熟透。

　　功效：祛風(fēng)散寒，除濕通絡(luò)。

　　用法：佐餐食用。

　　那么頸椎病到底應(yīng)該如何治療呢

　　牽引法治療頸椎病癥狀的作用機(jī)制是：

　　1、解除肌肉痙攣，使肌肉放松，緩解疼痛。

　　2、改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)水腫的吸收和炎癥的消退，有利于損傷的軟組織修復(fù)。

　　3、松解軟組織粘連，牽伸攣縮的關(guān)節(jié)囊和韌帶。

　　4、調(diào)整脊柱后關(guān)節(jié)的微細(xì)異常改變，使脊柱后關(guān)節(jié)嵌頓的滑膜或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的錯(cuò)位得到復(fù)位。

　　5、改善或恢復(fù)脊柱的正常生理彎曲;

　　6、使椎間孔增大，解除神經(jīng)根的刺激和壓迫。

　　7、拉大椎間隙，減輕椎間盤內(nèi)壓力，有利于膨出的間盤回縮以及外突的間盤回納。

　　溫馨提示，對(duì)于患者來說，應(yīng)該規(guī)范地進(jìn)行生活，平時(shí)生活中要注意多點(diǎn)事項(xiàng)，避免造成頸椎受到更大的負(fù)擔(dān)，平時(shí)生活中要有效的進(jìn)行調(diào)理，患者應(yīng)該做到全身放松，均勻的呼吸，而且要注意頸椎部位的按摩，這樣更有利于疾病恢復(fù)。