核心提示: 平時(shí)飲食不注意的話(huà)也是會(huì)引起感冒的，比如經(jīng)常吃高鹽食物，會(huì)導(dǎo)致人體唾液分泌減少，使得口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，這時(shí)候就容易引起上呼吸道感染，最終導(dǎo)致感冒。

       感冒在生活中是比較常見(jiàn)的一種疾病，感冒是有一定的季節(jié)性的，在季節(jié)交替的時(shí)候最為常見(jiàn)，往往發(fā)生比較突然，迅速蔓延，還有可能將病毒傳染給其他人。很多已經(jīng)感冒的人就想知道自己是什么原因引起的感冒?對(duì)此我們也請(qǐng)教了這方面的權(quán)威專(zhuān)家。

       感冒跟很多因素是有關(guān)系的，比較常見(jiàn)的有吃、刷、愁、關(guān)、摸等，也就是飲食、刷牙、情緒、房間空氣質(zhì)量以及手是否干凈。

       1、平時(shí)飲食不注意的話(huà)也是會(huì)引起感冒的，比如經(jīng)常吃高鹽食物，會(huì)導(dǎo)致人體唾液分泌減少，使得口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，這時(shí)候就容易引起上呼吸道感染，最終導(dǎo)致感冒。

       2、有些人在刷完牙以后喜歡把牙刷放在一個(gè)封閉的盒子里面，這樣病菌就容易在衣服上繁殖。如果您用被病菌感染的牙刷刷牙的話(huà)，牙齦就會(huì)出現(xiàn)傷口，還會(huì)反復(fù)感染，抵抗力就會(huì)下降，受涼就容易感冒。

       3、很多人在平常生活中都是多愁善感的，這樣的情緒對(duì)身體可沒(méi)有什么好處，容易使人的免疫力降低，殺傷病原微生物能力減弱，誘發(fā)感冒。

       4、如果大家呆的地方不經(jīng)常開(kāi)創(chuàng)透氣的話(huà)，房間里面的空氣就會(huì)變得非常渾濁，里面就有很多的病菌，一些抵抗力弱的人呼吸之后就會(huì)感冒。

       5、有些人在平時(shí)生活中喜歡亂摸，手帕、毛巾之類(lèi)的，病菌可以在這些東西上面保留一個(gè)小時(shí)，這些人肯定是更容易感冒的。

       生活中引起感冒的原因就先為大家介紹到這了，請(qǐng)大家在生活中要講究衛(wèi)生，心態(tài)還要樂(lè)觀(guān)一點(diǎn)，這樣就不那么容易感冒了。另外大家在季節(jié)交替的時(shí)候，要注意做好防寒保暖，可不能逞能，及時(shí)增添衣服是預(yù)防感冒的最佳方法。如果發(fā)現(xiàn)自己流鼻涕的話(huà)，就要馬上去醫(yī)院治療。