感冒在夏季也是比較容易出現(xiàn)的，那就是風(fēng)熱感冒，風(fēng)熱感冒不僅會(huì)出現(xiàn)流鼻涕，還有可能會(huì)咳嗽，有時(shí)候咳嗽我們都不想喝藥，這時(shí)候可以選擇食療的方式來進(jìn)行緩解，比如多喝一些梨汁就有緩解咳嗽的效果，而且味道還非常的不錯(cuò)，那么到底蘋果梨汁的功效與作用是什么呢？針對(duì)這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

蘋果是一種多功能的而且最具體營(yíng)養(yǎng)的水果，當(dāng)然蘋果汁也不例外。每天吃一個(gè)蘋果，不但具有通便的功效而且還具有美容的效果。梨汁味甘酸而平，有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對(duì)咽喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

蘋果和梨汁的功效與作用

蘋果和梨汁的功效

梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后易誘發(fā)便秘。飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。蘋果汁會(huì)加速腸道蠕動(dòng)，若腸道原本就有不正常蠕動(dòng)的情形時(shí)，蘋果汁會(huì)在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體。若腸子受到食物刺激時(shí)，可以飲用一般蘋果汁或濃縮果汁和水的混合汁液以達(dá)到減輕刺激的目的。

蘋果和梨汁的作用

蘋果可以提供能量，因?yàn)樗刑恰?新鮮的蘋果汁味道好，嬰幼和孩子們都很喜歡。 因此蘋果汁成為了年青人的完美飲品。梨含有較多糖類和多種維生素，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質(zhì)對(duì)咽喉、呼吸道的刺激。梨汁含有80%以上的水分，經(jīng)常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。