小兒捏脊可以治什么病
1.通過捏脊來刺激人體脊柱兩側(cè)的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié),起到防遺尿、止汗的作用。
2.胃腸疾病孩子脾胃薄弱,又不知道饑飽,如果吃了過多高能量的食物,如油炸食物、甜膩食物、高蛋白食物,會(huì)因不能完全消化、吸收而影響脾胃功能,形成積滯、厭食;消化不良還可能引起腹瀉;其他感染性腹瀉會(huì)遷延變?yōu)槠⑽柑撊?。這些脾胃疾病都可用捏脊療法來治療。
3.夜啼、睡眠不安。捏脊療法能調(diào)理脾胃,使之正常運(yùn)轉(zhuǎn)。脾胃功能正常了,孩子就不會(huì)有腹脹、腹痛、胃脘飽脹的現(xiàn)象,自然能夠安然入睡了。
4.肺系疾病孩子反復(fù)感冒、咳嗽,西醫(yī)稱為免疫功能低下,中醫(yī)則認(rèn)為是小兒衛(wèi)外功能薄弱,陰陽不調(diào)。捏脊通過刺激督脈和膀胱經(jīng),能調(diào)和陰陽,健脾理肺,從而達(dá)到提高免疫力、減少呼吸系統(tǒng)感染的作用。
在家給寶寶捏脊的步驟
1.讓寶寶俯臥于床上,背部保持平直、放松。
2.捏脊的人站在寶寶后方,兩手的中指、無名指和小指握成半拳狀。
3.食指半屈,用雙手食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面,抵在孩子的尾骨處;大拇指與食指相對(duì),向上捏起皮膚,同時(shí)向上捻動(dòng)。兩手交替,沿脊柱兩側(cè)自長(zhǎng)強(qiáng)穴(肛門后上3~5厘米處)向上邊推邊捏邊放,一直推到大椎穴(頸后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。
4.第2、3、4遍仍按前法捏脊,但每捏3下需將背部皮膚向上提一次。再重復(fù)第一遍的動(dòng)作兩遍,共6遍。
5.最后用兩拇指分別自上而下揉按脊柱兩側(cè)3~5次。
6.一般每天捏一次、連續(xù)7~10天為一療程。療效出現(xiàn)較晚的寶寶可連續(xù)做兩個(gè)療程。