水是生命之源，世間萬物無時(shí)無刻都離不開水，對于我們這種高智商的生物同樣也是離不開，我們可以呆幾天不吃飯，但是卻不能隔幾天不喝水，可見水對我們來說是非常重要的，所以無論我們身在何處，無論我們有多忙，一定要抽出時(shí)間來喝水，因?yàn)橹挥畜w內(nèi)水分充足了，我們身體才會免受病魔的纏身，那么對于喝水就是我們想象中那么簡單嗎？也不為然在喝水時(shí)也要我們多加注意，因?yàn)橛械乃遣荒芎鹊摹?/p>

要想遠(yuǎn)離疾病，一定要拒絕這4種喝水習(xí)慣！

第一種、已使用過的水不能二次食用

對于已經(jīng)使用過的水恐怕大家還不是太了解，它主要就是指人們用水從事完某些事情以后剩下的水，舉一個(gè)最簡單的例子，大家都知道農(nóng)村人比較節(jié)儉，對于水也是非常省的，從不舍得浪費(fèi)，因此他們就會把蒸饅頭所用的水收集起來供飲用。

其實(shí)這種做法是非常不正確的，因?yàn)樗坏┍皇褂靡院?，水體就會滋生一些細(xì)菌，如果不及時(shí)處理，立即飲用的話會把細(xì)菌傳入我們的體內(nèi)，影響健康，所以一定要避免喝這個(gè)水。