10大活血化瘀的食物
黑木耳
黑木耳有益腎補(bǔ)氣、養(yǎng)胃潤(rùn)腸、活血的功效。常吃木耳可以降低血液黏稠度、軟化血管，使血液更加流暢，防止心血管疾病。
飲食禁忌：黑木耳一定要煮熟，不宜泡發(fā)后直接食用。有出血性疾病的人也不宜食用。
洋蔥
洋蔥是較強(qiáng)血管擴(kuò)張劑，有很好的溫陽(yáng)活血，降脂、降血壓的作用，能保護(hù)心腦血管的健康。
飲食禁忌：洋蔥不要和蝦、蜂蜜等同食，有皮膚瘙癢、胃病的人要少吃。
- 02-16
- 05-12
- 03-02
- 06-15
- 精彩必讀
-
-
餐館食物中毒事件時(shí)有發(fā)生，給食品安全帶來(lái)潛在...
-
-
很多人有午睡的習(xí)慣，中午不睡一覺(jué)感覺(jué)下午工作...
-
-
據(jù)了解，目前我國(guó)一些地方養(yǎng)老金存在收不抵支問(wèn)...
