隨著天氣越來越炎熱，炎熱的夏季開始到來，愛美的女性紛紛穿上可以更好展示自己身材的衣服，不過如果身體過于肥胖的話，那么再好看的衣服穿在身上也好看不了，所以對于愛美的女性朋友來說，夏季除了漂亮的衣服，最關(guān)心的話題莫過于減肥了。那么到底有哪些夏季減肥食譜可以幫助女性減肥呢？

愛美是女人的天性，每個愛美的女性都希望可以擁有窈窕的身材，這樣才可以更加的有魅力，所以說這個時候隨著夏季的到來，更多的人希望可以通過減肥擁有好的身材，所以不妨了解下夏季減肥食譜，從吃的過程中，順利的達到減肥的效果了。

1、白醋蜂蜜減肥法

在日常飲食規(guī)律不變的情況下，以1：4的比例食用.具體方法：1早餐具體方法：1早餐前20分鐘空腹喝；2中餐和晚后餐后立刻喝.

2、雞蛋減肥法

每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5KG，雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個。此方法可做兩周有效。