導(dǎo)航
良好的睡眠是健康的關(guān)鍵,所以一個(gè)人的睡眠情況如何會(huì)直接影響整個(gè)健康狀態(tài)。但是在我們生活中,很多人睡覺時(shí)都喜歡把一些不該帶的東西帶在身邊,這樣一來健康就會(huì)受到很大的威脅。
睡覺時(shí),禁帶6種東西
1、戴「表」睡覺
有的人喜歡戴著手表睡覺,這不僅會(huì)縮短手表的使用壽命,更不利于健康。
因?yàn)槭直硖貏e是夜光表有鐳輻射,量雖極微,但專家認(rèn)為,長時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果。
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