其實(shí)，很多單身者都會(huì)有這種心理落差，他們內(nèi)心的壓力無(wú)從排解，總感覺(jué)沒(méi)有結(jié)婚就是對(duì)父母不孝，為朋友和家人帶來(lái)負(fù)擔(dān)。建議有這種心理的朋友，一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，緣分該來(lái)的時(shí)候總會(huì)來(lái)到你的身邊。

交際能力下降

長(zhǎng)期的單身生活，可能會(huì)使被動(dòng)單身者因?yàn)樽员岸忾]自己，不愿與人交往，但是這樣就會(huì)使他們的人際交往能力受影響，長(zhǎng)此以往，就會(huì)形成惡性循環(huán)。

長(zhǎng)期單身的人會(huì)對(duì)親密關(guān)系有不安全感，導(dǎo)致人際交往，特別是異性交往時(shí)界限的過(guò)度敏感、防范心理過(guò)重，家庭內(nèi)外親密的關(guān)系遭到損傷。由于親人朋友會(huì)關(guān)注單身者的婚姻狀況，有可能會(huì)被單身者列為減少交往頻率的人，導(dǎo)致支持系統(tǒng)受損。使其交往能力進(jìn)一步下降，找到合適伴侶的可能性進(jìn)一步減少。