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        預(yù)防心腦血管病七大注意
        

          
	
          發(fā)布時間：2016-10-31   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         2.防止栓塞
         血管分外是冠狀動脈冬天嚴(yán)寒時簡略縮短、痙攣，發(fā)作供血短少，并或許致使栓塞，要十分留神保暖
          3.心態(tài)平衡
         心境激動是心腦血管病的大忌，冠心病、高血脂病人分外要放寬胸襟，不要讓心境崎嶇太大。
         4.進(jìn)補(bǔ)要適度
         中國民間素有冬天進(jìn)補(bǔ)的習(xí)氣，冬天咱們運(yùn)動正本就少，加之許多進(jìn)補(bǔ)熱性食物和補(bǔ)養(yǎng)藥酒，很簡略構(gòu)成血脂增高，誘發(fā)心腦血管疾病，因而冬天進(jìn)補(bǔ)必定要依據(jù)自個的體質(zhì)進(jìn)行。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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