①進行自我調(diào)節(jié)

通過病人的自我調(diào)節(jié)，主要解除思想壓力增加、精神負擔、悲觀失望以及依賴、被動等不良的精神心理狀態(tài)。不能抱著“我是好不了的了”“這也太難治了”“算了，就這樣吧”之類的思想，要明白，慢性前列腺炎是可以被治愈的。

②不要過度依賴醫(yī)生和藥物

有些慢性前列腺炎患者往往有較強的依賴性和被動性，把一切努力全部留給了醫(yī)生和藥物，總是希望有一種特效藥物或特效方法出現(xiàn)，疾病自然治愈，而不愿主動自覺地配合治療。這同樣也是一種錯誤的思想。 所以接下來患者朋友們要調(diào)節(jié)自己的態(tài)度：改變懈怠、懶惰、依賴的行為模式，打破自我封閉，做事積極主動、樂觀面向困難，積極參加有效的身體鍛煉，熱衷于公共事業(yè)和社會活動，努力承擔起家庭和社會的責任，用行動改變現(xiàn)實。這可以使患者對疾病的緊張焦慮情緒得到明顯的分散與緩解，疾病的癥狀會因此而明顯減輕、甚至可以消失，有時這可能比任何治療的藥物都更加有效。不過一定要掌握一個“度”的問題，盡量不要超越體能極限去過度活動，體力的衰竭必將導致免疫功能及其他功能狀態(tài)的全面衰竭，對正常人尚且有害，對于前列腺炎患者就更加不利。 所以請盡量避免可能對前列腺炎不利的活動，例如長途騎車旅游、騎馬、賽車運動等。