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        經(jīng)常熬夜的男性應(yīng)多吃這些水果

          發(fā)布時(shí)間:2016-08-22   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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        3、柚子

        柚子

        由于在柚子當(dāng)中含有大量的維生素A和維生素B1以及維生素C等元素,而且柚子還是屬于典型的堿性食物,因此,食用柚子可以消除對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。所以,常吃柚子能夠使人精力充沛,有醒腦促記憶的作用。

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