英國男子馬丁•福克斯(Martyn Fox)因肥胖7年未能旅行,此后為實現旅行愿望決心減肥。他在一年之內從原來的178公斤減掉76公斤。減肥成功后,馬丁6個月內去6個國家旅行,實現了自己的愿望。
英國男子馬丁•福克斯(Martyn Fox)因肥胖7年未能旅行,此后為實現旅行愿望決心減肥。他在一年之內從原來的178公斤減掉76公斤。減肥成功后,馬丁6個月內去6個國家旅行,實現了自己的愿望。
據悉,馬丁以前非常想旅行,但因他的體型乘坐飛機十分不便,令他十分尷尬,所以7年來他都未能旅行。2014年夏天,他決心減肥,去旅行而不是呆在家里吃很多的零食。
他隨后在一家減肥機構注冊,并且注重鍛煉,控制飲食。他一周去3次健身房,吃健康的食物,如土豆、沙拉等。一年后,他成功地減掉了76公斤,并且進入一家旅游度假公司工作,6個月內到過6個國家旅行。
馬丁說,以前他覺得自己身體很不好,也因為缺乏自信不愿意出去,但是現在他感到更加自信,愿意展示自己,更重要的是他能夠好好地欣賞這個世界了。