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45天的寶寶即1個(gè)多月，不到2個(gè)月，一天睡眠時(shí)間大約是在18個(gè)小時(shí)。每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間都有有一定的個(gè)體差異，部分寶寶睡眠時(shí)間長(zhǎng)，部分寶寶的睡眠時(shí)間短。但總體來(lái)說(shuō)，如果生長(zhǎng)發(fā)育滿意，身高、體重增長(zhǎng)良好，而且醒后精神好，吃奶好，出現(xiàn)小的波動(dòng)都屬于正常，但寶寶年齡越小，需要的睡眠時(shí)間就越長(zhǎng)。一般在新生兒時(shí)期，寶寶除吃奶外，基本上都在睡覺(jué)，每天可睡18-20小時(shí)。2-3個(gè)月時(shí)，白天睡眠時(shí)間稍少，此時(shí)會(huì)練習(xí)抬頭、微笑等，開(kāi)始在白天增長(zhǎng)，所以2-3個(gè)月時(shí)每天的睡眠時(shí)間為16-18小時(shí)。5-9個(gè)月時(shí)，將開(kāi)始有識(shí)別白天、黑夜的能力。因?yàn)榘滋齑碳ぽ^多，光線充足，溝通也較多，晚上較安靜，這個(gè)時(shí)機(jī)可以將夜里的奶斷掉，培養(yǎng)夜里大覺(jué)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。