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        三個(gè)月寶寶睡多久

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 劉莉 主任醫(yī)師
        3個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間,通常是白天加上晚上,需要有18-20個(gè)小時(shí),但每一個(gè)孩子都會(huì)稍有差異。白天該年齡段的寶寶睡2-3次,一次1-1.5個(gè)小時(shí),或者是2個(gè)小時(shí),夜晚也會(huì)有夜醒,夜醒有2次。 如果睡眠時(shí)間過短,就會(huì)影響到孩子的生長發(fā)育,肯定是有問題的。比如孩子有頻繁的夜醒、睡眠不安,可能是鈣不足,如佝僂病時(shí)會(huì)出現(xiàn)睡眠不安、煩躁、睡眠不足的情況。其次,消化不良的寶寶由于腹部難受,也會(huì)睡不踏實(shí),整體的睡眠時(shí)間也會(huì)短。所以,睡眠時(shí)間短是要找原因的。 如果孩子睡的時(shí)間特別長,也是不太好的。比如有一些腦部疾病的孩子,或者是發(fā)育遲滯、智力有問題,睡眠時(shí)間就偏長,除了吃就是睡,覺醒的時(shí)間跟大人互動(dòng)的時(shí)間也很少,睡得過長也不是正常的表現(xiàn),也要引起家長的重視。
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