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滿月的寶寶一般平均睡眠時(shí)間應(yīng)該在13-18個(gè)小時(shí)左右，小孩子的睡眠存在個(gè)體差異，有些孩子可能睡眠時(shí)間長一些，也有一些孩子的睡眠時(shí)間可能會略短，明顯的有一個(gè)個(gè)體差異。但是新生兒的睡眠時(shí)間會比較長，有些甚至達(dá)到20多個(gè)小時(shí)，一般平均睡眠周期是50分鐘左右，一個(gè)連續(xù)的50分鐘睡眠之后進(jìn)入下一個(gè)睡眠周期，平均3-4個(gè)小時(shí)一次，可能有1-2個(gè)小時(shí)的清醒時(shí)間。平均孩子的睡眠可能在10多個(gè)小時(shí)，相對來說這時(shí)候晝夜平均，基本存在一個(gè)正常的睡眠，沒有明顯的晝夜區(qū)分。隨著到孩子滿月，到第2個(gè)月的時(shí)候逐漸要讓孩子適應(yīng)白天清醒、夜間睡眠的這種晝夜區(qū)分，這樣對孩子夜間睡眠的養(yǎng)成非常重要。一般這個(gè)時(shí)候，白天睡眠隨著年齡長大逐漸減少，夜間睡眠逐漸延長，白天可以維持3-4小時(shí)的睡眠，晚上可以保證12小時(shí)左右的睡眠，對于滿月的寶寶更合適一些。如果孩子睡眠時(shí)間過短或者睡眠的時(shí)候出現(xiàn)一些異常，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行就診。