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10個(gè)月的寶寶一天的睡眠時(shí)間在12-15個(gè)小時(shí)之間，每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間各有不同，具有很大的個(gè)體差異性，有的寶寶睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，有的較短，只要在12-15個(gè)小時(shí)的正常范圍之內(nèi)，一般沒(méi)有問(wèn)題。睡眠對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育比較重要，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育除了與營(yíng)養(yǎng)密切相關(guān)以外，與睡眠也密不可分，因?yàn)閷殞氃谒叩臅r(shí)候，能夠分泌大量的生長(zhǎng)激素，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育起著重要作用，同時(shí)睡眠對(duì)于寶寶體力的恢復(fù)，以及免疫功能也至關(guān)重要，如果睡眠不足，很容易使寶寶的免疫功能受損，容易患各種感染性疾病。如果10個(gè)月的寶寶，一天的睡眠時(shí)間還不到12小時(shí)，屬于異常情況，原因主要見于以下幾種：1、缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：如果寶寶缺乏維生素D、鈣，其神經(jīng)興奮性增高，就會(huì)使睡眠明顯不足；2、甲狀腺功能亢進(jìn)：如果寶寶出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)，也會(huì)使寶寶難以入睡，睡眠明顯減少。