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強直性脊柱炎怎么鍛煉
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 楊鐵生 主任醫(yī)師

強直性脊柱炎患者的治療,首先是采取消炎止疼的方法,其次是進行鍛煉。鍛煉要適當,患者可以進行有氧鍛煉,比如跑步、騎車、游泳、體操和瑜伽等運動方式,做到力所能及的程度即可。
強直性脊柱炎患者做運動時,要選擇合適的時間和地點。除此之外,患者也要盡量避免從事負重的工作,堅持鍛煉對強直性脊柱炎患者是較好的輔助治療方式之一。

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