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強(qiáng)直性脊柱炎是一種有一定遺傳傾向的自身免疫病，主要癥狀是兩組： 1、反復(fù)發(fā)作的腰背部疼痛、活動(dòng)受限，還有些病人像膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)的腫、疼，稱(chēng)為外周關(guān)節(jié)病變； 2、還會(huì)出現(xiàn)像眼睛出現(xiàn)虹膜炎，出現(xiàn)拉肚子等。 對(duì)于關(guān)節(jié)來(lái)講，除了藥物治療以外，強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動(dòng)和生活方式的干預(yù)是很重要的。運(yùn)動(dòng)方式有首先主張讓病人每天早晨起來(lái)，或在睡覺(jué)前，脖子、腰前后左右四個(gè)方向的活動(dòng)，大幅度頻率不用太快的這種運(yùn)動(dòng)要做。另外要讓病人做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，以防胸廓運(yùn)動(dòng)的幅度下降。病人應(yīng)該趴在床上做背飛的動(dòng)作，以防病人脊柱出現(xiàn)后突畸形。同時(shí)要讓病人每天早晚靠在墻上，讓腳后跟靠墻，爭(zhēng)取讓雙背和后腦都能夠靠在墻上，反復(fù)的做這樣的動(dòng)作，病人整個(gè)脊柱就不會(huì)彎曲。所以四肢脊柱每天持之以恒的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的治療是非常有利的。