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高血壓患者的運(yùn)動(dòng)因人而異，需根據(jù)個(gè)人情況制定運(yùn)動(dòng)方案。心臟康復(fù)科可為病人制定運(yùn)動(dòng)處方。常規(guī)運(yùn)動(dòng)為散步、打太極拳、慢跑等。經(jīng)彩超檢查，心臟功能好的病人，即左室不大且左心功能射血分?jǐn)?shù)大于50%，可適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量。心臟功能不全的病人，即左室增大且左心功能射血分?jǐn)?shù)小于50%，需適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)時(shí)，建議脈搏不超過120次/分，每周3-5次，每次30-60分鐘，可隨病人主觀感受調(diào)整。