核心提示: 嬰幼兒，如果大便延遲3天以上，可能造成排干便時疼痛，并導(dǎo)致肛裂及肛門痙攣，最終引起不敢排便的條件反射，因此，積極的干預(yù)及藥物治療是必要地，功能性便秘的治療目的是改善癥狀，消除病因，恢復(fù)正常腸蠕動和排便的生理功能。

　　對于一個大人來說，便秘都是非常痛苦的一件事情，那么像小寶寶他們得了便秘可想而知，是怎么樣的一個痛苦程度了，所以為了我們家的寶寶的健康，我們應(yīng)該遠(yuǎn)離便秘，讓寶寶健康的生活，那我們平時的生活當(dāng)中應(yīng)該怎么去預(yù)防兒童便秘呢?

　　1.是兒科常見的消化系統(tǒng)癥狀之一，按便秘性質(zhì)分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘，其中功能性便秘是兒童排便障礙的常見原因，占小兒便秘90％以上，占小兒胃腸門診的25％。功能性便秘雖非危及生命的疾病，但日久者可影響小兒生命質(zhì)量甚至可能對生長發(fā)育產(chǎn)生不良后果。

　　2.嬰幼兒，如果大便延遲3天以上，可能造成排干便時疼痛，并導(dǎo)致肛裂及肛門痙攣，最終引起不敢排便的條件反射，因此，積極的干預(yù)及藥物治療是必要地，功能性便秘的治療目的是改善癥狀，消除病因，恢復(fù)正常腸蠕動和排便的生理功能。

　　3.不解大便;大便干結(jié)象羊糞蛋;或是又硬又粗，肛門被撐破，孩子解大便時非常痛苦甚至恐懼，家長也十分擔(dān)憂緊張。為什么孩子容易出現(xiàn)這類問題，如何預(yù)防?

　　4.大便是因為吃進(jìn)的食物中含有很多不能被消化吸收的纖維及殘渣等，當(dāng)這些殘渣在結(jié)腸內(nèi)積聚到一定量的時候，撐開腸子，刺激腸壁，引起結(jié)腸發(fā)生快速的長距離蠕動，把糞便推入到直腸，直腸被撐開，腸壁受到刺激，于是引起排便。也就是說，要解大便，必須腸內(nèi)有足夠量的食物殘渣，才能引起需要解大便的感覺，如果大便不能及時排掉，在腸道停留的時間長，水份被吸收掉，大便就干結(jié)。

　　5.便秘或大便干結(jié)主要原因是食物結(jié)構(gòu)不合理。很多家長總以為雞，魚，肉，蛋，奶，骨頭湯，雞湯營養(yǎng)好，長期讓孩子以葷食為主，很少吃糧食和素菜。葷食熱量高纖維少，殘渣體積小，不容易引起排便感覺，大便在腸道停留時間長，水分被吸收掉，所以大便干結(jié)，便秘;蔬菜糧食含熱量少，體積大，殘渣多，容易刺激腸道蠕動排便。要想孩子大便通暢，必須葷素搭配，主食副食比例合理。有的家長為了孩子通便，給孩子多喝水，水在腸道被吸收從尿排走，不能軟化大便;有的給孩子吃蜂蜜 ，孩子腸液豐富，不需要潤腸，蜂蜜起不到排便作用。

　　寶寶平時的飲食是非常的重要的，我們應(yīng)該把寶寶的飲食問題重視起來.不然寶寶長期的偏食，或者挑食，或者家里面的家長給孩子做湯啊，菜啊，都是肉類的.這樣都是會引起孩子便秘的呢.所以我們平時應(yīng)該讓孩子飲食均衡，這樣就能有效的預(yù)防便秘了.