女性月經(jīng)不調(diào)跟抑郁的心情也有關(guān)，也許很多人都想不到月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生都是跟您愛生氣有關(guān)系呢，所以我們一定要讓自己學(xué)會(huì)調(diào)理情緒，適當(dāng)?shù)呐沤鈮毫?，為自己的身體更好的增加養(yǎng)分，人生入戲，我們沒有必要那么較真，沒有必要為了一些小事情抑郁、生氣，否則我們的內(nèi)分泌就會(huì)紊亂。

　　女性月經(jīng)不調(diào)跟抑郁關(guān)系很大很大，要學(xué)會(huì)別人生氣我不氣，氣的自己生病怎么辦?生氣影響我們的健康，而且還會(huì)加重月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、內(nèi)分泌等方面的諸多問題出現(xiàn)。抑郁首先就引起了神經(jīng)內(nèi)分泌的功能失調(diào)，導(dǎo)致了腦垂體的不穩(wěn)定情況，從而引發(fā)了月經(jīng)病。

　　抑郁還會(huì)導(dǎo)致卵巢初夏問題，導(dǎo)致黃體功能不好，所以月經(jīng)就會(huì)周期改變、經(jīng)血變多等，女性的月經(jīng)來潮之后，月經(jīng)紊亂，如果收到了外界刺激將會(huì)破壞、影響腦垂體功能，都會(huì)影響卵巢功能發(fā)生紊亂情況，引起了中樞神經(jīng)的變化，從而導(dǎo)致了月經(jīng)紊亂，甚至是閉經(jīng)。

　　經(jīng)常抑郁的人導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢，我首先就要調(diào)節(jié)自我情緒，注意飲食區(qū)局，講究衛(wèi)生，只有多方面的結(jié)合起來才能給我們良好的效果，主要由于心理因素引起的月經(jīng)不調(diào)還是很好治療的，從心里治療入手即可。

　　溫馨提醒，女性月經(jīng)不調(diào)跟抑郁關(guān)系重大，我們最好給自己調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)，從心里調(diào)節(jié)為主，然后依靠藥物，否則我們不調(diào)節(jié)心里是難以奏效的，相信我們的不良情緒會(huì)改變，那么月經(jīng)也就變好了。