患上高血壓的患者一直都會感覺很奇怪，平時的日常飲食都是很規(guī)律的，為什么還是會患上高血壓的，經(jīng)過有關(guān)專家的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高血壓是由于肥胖或者是長期飲酒一些因素所造成的，這類患者要長期的服用大量的降壓藥，才穩(wěn)住高血壓，那么，我們一起來看看是哪些的因素引發(fā)的高血壓吧。

　　1、性格：性格、情緒的變化都會造成人體內(nèi)產(chǎn)生很多微妙的變化，比如說一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、急躁時分泌旺盛，而血管收縮便會導(dǎo)致血壓的升高，長期如此，將會誘發(fā)高血壓。

　　2、遺傳：大量臨床資料證明高血壓與遺傳因素有關(guān)。如父母均患有高血壓，其子女的高血壓發(fā)生率可達(dá)46％;父母中一人患高血壓，子女高血壓發(fā)生率為28％;父母血壓正常，子女高血壓發(fā)生率僅為3％。

　　3、超重、肥胖：體重與血壓有高度的相關(guān)性。根據(jù)有關(guān)資料顯示，超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2～3倍。

　　4、吸煙：吸煙可加速動脈粥樣硬化，造成血壓升高。據(jù)測：吸兩支煙10分鐘后因?yàn)槟I上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，而使心跳加快，收縮壓和舒張壓均升高。吸煙者易患惡性高血壓，且煙葉中尼古丁影響降壓藥的療效，不利于高血壓的治療。

　　5、飲酒：過量飲酒與血壓之間存在劑量—反應(yīng)的關(guān)系，隨著飲酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高，長期這樣，高血壓發(fā)病率增大。過度飲酒還有造成中風(fēng)的危險。我國高血壓防治指南建議男性每日飲酒不超過30mg(約1兩白酒)，女性應(yīng)不超過20mg。

　　6、性別、年齡：女性在更年期以前，患上高血壓的比例較男性略低，不過更年期后則與男性患高血壓病的概率無明顯差別，高血壓病人甚至高于男性。

　　7、不良生活習(xí)慣：調(diào)查結(jié)果表明飲食結(jié)構(gòu)對高血壓、中風(fēng)的發(fā)生和發(fā)展有著重要的影響，過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入，均可造成高血壓。另有研究表明有經(jīng)常熬夜習(xí)慣的人易患高血壓病，甚至發(fā)生中風(fēng)，而生活井然有序，平時早睡早起者患高血壓比例低。

　　8、工作壓力過重：隨著社會文明的不斷進(jìn)步，競爭也越來越激烈，人們生活節(jié)奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，隨之人體將產(chǎn)生一系列的變化，其中體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多，它們會導(dǎo)致血管的收縮，心臟負(fù)荷加重，誘發(fā)高血壓。

　　上面講解的是導(dǎo)致高血壓的一些因素，大家都了解吧，很多的時候，患者一定要有良好的情緒，在生活上，不要經(jīng)常的生氣和發(fā)脾氣，盡量的控制好自己的情緒，沒事的時候可以和大家一起逛逛街，打打球什么的，但是不要做過于激烈的動作，祝大家早日康復(fù)!