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        高血壓的因素主要有哪些

          發(fā)布時間:2016-03-07   來源:中華康網   

              近年來高血壓的病發(fā)率不斷提高,已經導致很多人引起重視了,高血壓是心腦血管中最常見的一種疾病,高血壓本身并不可怕,但是如果沒有及時的得到治療,高血壓是會引發(fā)很多疾病的,已經威脅到了人類的生命健康。所以大家一定要引起重視,在平時生活中要加強預防,但是在這之前我們得先知道高血壓的病因。

          1、不良生活習慣:生活習慣、飲食習慣的改變是引發(fā)高血壓的主要原因,大量飲酒、吸煙都可引發(fā)高血壓,另有研究表明有經常熬夜習慣的人易患高血壓病,甚至發(fā)生中風,而生活井然有序,平時早睡早起者患高血壓比例低。
          2、食鹽量大:食鹽量大是引發(fā)高血壓的一個重要原因,中國人的飲食口味比較重,食鹽量普遍較高,世界衛(wèi)生組織建議一人每天的食鹽量不可超過6克,而腌制品、醬油等都含有一些隱形鹽,其中3ml的醬油就含有1克鹽,希望患者要盡量少吃或不吃。
          3、肥胖:肥胖在現代社會已經變的越來越常見了,中小學生的肥胖率越來越高,而肥胖也是引發(fā)高血壓的一個重要因素。有關資料顯示,超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2-3倍。
          4、性格因素:情緒易激動,性格比較火爆、急躁的人也容易引發(fā)高血壓。比如說一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、急躁時分泌旺盛,而血管收縮便會引起血壓的升高,長期如此,將會導致血壓升高。
          友情提示:通過以上的內容介紹,相信大家對于高血壓的因素已經比較了解了,高血壓我們一定不可以忽視它,特別是對于一些比較肥胖的人來說,更要做好預防工作了,如果被檢查出患有高血壓,一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行治療,只有這樣才能減少傷害。


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        導致高血壓病的原因 
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