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        感冒病人的飲食宜忌
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2016-03-17   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　宜:
        　　1、多食新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充充足維生素。
        　　2、多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體抵抗力。
        　　3、多食清淡易消化的流質(zhì)飲食。
        　　4、應(yīng)多飲水，每天攝入液體總量在2500~5000毫升之間，有助于退熱發(fā)汗，排除毒素?？娠嬘瞄_水、清淡的菜湯以及新鮮的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋湯、牛奶、豆?jié){也可以。
        　　忌:
        　　1、應(yīng)忌食油膩、油炸、黏滯、咸辣、過硬及海腥食物。
        　　2、應(yīng)盡量避免進(jìn)食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。
        
			
        
			
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        嚴(yán)重感冒會死嗎 
        
                    
        很多人都會患過感冒，感冒雖不是什么大病，但是一旦感冒，就會影響到工作與學(xué)習(xí)效率。有的體質(zhì)好點(diǎn)患上感冒的幾率比較少，對于那些經(jīng)?；忌细忻暗娜藗儊碚f，掌握一些預(yù)防感...