減肥是現(xiàn)在很多人都在做的事情，減肥需要注意的事情可是有很多的，比如不能吃過于油性的食物，而且還要注意的是，在選擇食用油的時(shí)候，一定要選擇素油，奇亞籽油就是現(xiàn)在很多年輕人都比較喜歡的一種，奇亞籽本身是一種藥材，但是并不適合所有人，那么到底什么人不適合喝奇亞籽呢？針對(duì)這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

什么人不適合喝奇亞籽

1、消化功能不佳者，奇亞籽的食用方法有泡茶飲用和直接食用兩種，但這種種子中含有大量膳食纖維，100g奇亞籽中含有膳食纖維在34.4g，并且還含有很多的膠質(zhì)成分，都屬于難以消化的成分，若是消化功能不佳的人直接食用很容易出現(xiàn)腹脹、便秘等胃腸不適癥。

2、過敏體質(zhì)的人群，奇亞籽成分復(fù)雜，含有很多的常用食物中不含有的成分，這些成分中部分有致過敏性，過敏體質(zhì)的人食用便會(huì)引起過敏反應(yīng)，并且小孩也不宜食用，小孩臟器發(fā)育不適很完善，屬于高敏性人群。

3、還有低血壓患者，奇亞籽茶屬于降血壓茶，在飲用之后會(huì)降低舒張壓，所以，自身屬于低血壓的患者不適合食用奇亞籽，以免血壓過低損傷身體。

4、患泌尿系統(tǒng)疾病，奇亞籽利尿降壓，對(duì)前列腺還有很強(qiáng)的刺激損傷作用，長(zhǎng)期食用甚至出現(xiàn)前列腺癌，所以，泌尿系統(tǒng)疾病患者不適合過多食用奇亞籽。

5、孕產(chǎn)婦等的人群，奇亞籽屬于過敏性食物，還有較強(qiáng)的刺激作用，食用過多甚至可能出現(xiàn)植物營(yíng)養(yǎng)過剩而中毒，而孕婦和哺乳期女性的飲食需要嚴(yán)密注意，所以，孕婦不適合食用這種成分復(fù)雜、甚至還具有一定毒性茶品。