雪梨這種水果大家應(yīng)該都吃過,它的水分是非常大的,而且吃起來的口感非常的脆,一般來說雪梨的口感是好于其他品種的梨的,而且雪梨對(duì)于人體的好處有很多,尤其是咳嗽的朋友,多吃一些雪梨對(duì)咳嗽的緩解是非常有幫助的,冰糖燉雪梨就是不錯(cuò)的選擇,那么冰糖燉雪梨要加多少水呢?針對(duì)這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
雪梨和冰糖都是非常美味的食品,將兩種美味結(jié)合在一起的冰糖雪梨,既有營(yíng)養(yǎng)又健康,能夠去火、治療感冒咳嗽。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤(rùn)燥、 清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。冰糖燉梨,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤(rùn)肺,而且對(duì)嗓子卓有養(yǎng)護(hù)作用,歌唱家和廣播員宜常服之。
如果并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖燉梨,要知道,冰糖燉梨除了潤(rùn)肺止咳以外,還有美容養(yǎng)生、滋潤(rùn)皮膚、抗皺美白的功效。有除痰,潤(rùn)肺,補(bǔ)肺的功效。不僅如此,而且冰糖 雪梨羹味道鮮美,賣相更佳,還是一道非常好吃的甜品。
主要功效
1、冰糖雪梨能清熱止渴,適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱、傷津、口渴等。
2、冰糖雪梨有滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)胃生津的功效。對(duì)慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥有很好的治療作用。經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤(rùn)肺。
3、冰糖雪梨具有清甜可口,生津養(yǎng)胃,和中止呃的功效,對(duì)于因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對(duì)口燥食少,大便不調(diào)者起到治療作用??擅客盹嬘?,數(shù)日見效。
4、冰糖燉梨有消痰降火、潤(rùn)肺涼心的功效,如果您因?yàn)楦忻盎蚴巧匣鹨鹂人?、痰多等癥狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤(rùn)肺、潤(rùn)喉。對(duì)于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個(gè)梨子,一天分兩次吃。
5、冰糖雪梨具有清甜可口,生津養(yǎng)胃,和中止呃的功效,對(duì)于因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對(duì)口燥食少,大便不調(diào)者起到治療作用??擅客盹嬘?,數(shù)日見效。
冰糖燉梨有消痰降火、潤(rùn)肺涼心的功效,如果您因?yàn)楦忻盎蚴巧匣鹨鹂人?、痰多等癥狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤(rùn)肺。
冰糖燉雪梨要加多少水?
不用加水,制作方法如下:
主料:雪梨2個(gè) 輔料:冰糖適量
步驟
1.雪梨一個(gè),洗凈。
2.切掉頂部。
3.用勺子和刀子將內(nèi)核挖掉。
4.放入黃冰糖。
5.將頂端放回,牙簽固定。
6.蒸鍋放水,將梨放入。
7.蒸鍋燒水,蒸一小時(shí),出鍋。