小蔥每天家家戶戶都會(huì)用到,小蔥可以單獨(dú)作為一種調(diào)味品,也可以和其它調(diào)味品搭配使用;小蔥除了作為調(diào)料以外,小蔥還可以作為一種蔬菜來吃,可以用小蔥來包餃子,可以炒小蔥,農(nóng)戶的小菜園里一年四季都有小蔥的身影,春夏季節(jié)吃的大部分是蔥葉,秋冬季節(jié)吃的是蔥貝,那么,小蔥頭的功效與作用是什么?
小蔥有一種特殊的蔥香味道在里面,特別是把油加熱以后,把蔥等作料放進(jìn)去,用鏟子一翻,太香了。老百姓說話叫熗鍋,大家對(duì)小蔥的功效與作用了解的還是不徹底,下面介紹呀。
小蔥又名香蔥、綿蔥、火蔥、四季蔥、細(xì)米蔥。蔥屬百合科,是多年生草本植物蔥的莖與葉,上部為青色蔥葉,下部為白色蔥白。原產(chǎn)于西伯利亞,我國栽培歷史悠久,分布廣泛,而以山東、河北、河南等省為重要產(chǎn)地。
小蔥頭的功效與作用
解熱、祛痰:蔥的揮發(fā)油等有效成分;具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱的作用;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。促進(jìn)消化吸收:蔥還有刺激機(jī)體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進(jìn)食欲。
抗菌、抗病毒:蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細(xì)菌、病毒的作用,尤其對(duì)痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強(qiáng)。防癌抗癌:香蔥所含果膠,可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生,有抗癌作用,蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長。
因?yàn)樾∈[具有活血作用,所以小蔥還可以治療腳踝扭傷,具體做法是將小蔥搗碎成泥,晚睡前敷在扭傷處,用紗布纏好,第二天會(huì)緩解疼痛。
每天吃蔥,對(duì)身體有好處。蔥可生吃,也可涼拌當(dāng)小菜吃,最有名的吃法是小蔥拌豆腐。作為調(diào)料;多用于葷、腥、膻、以及其他有異味的菜中,對(duì)沒有異味的菜也起增香的作用。大家可以根據(jù)主料的不同,把蔥切成蔥段和蔥末摻合使用。