懷孕期間不少婦女都會(huì)有腰腿疼的毛病，是孕期一個(gè)常見(jiàn)的癥狀，怎么樣通過(guò)食物來(lái)緩解一下呢，帶殼刀豆30g，同豬腰子一個(gè)共同煮食是可以治療懷孕腰疼的。我們先看看下面刀豆的圖片。

刀豆以嫩莢和干種子供食。嫩莢質(zhì)脆嫩，味道鮮美，除炒食、煮食外，可供腌漬、制醬菜或泡菜。選購(gòu)嫩莢時(shí)，以莢綠色、表皮光滑無(wú)毛、大而寬厚者為佳。老熟時(shí)，莢皮變淺黃褐色，堅(jiān)硬不堪食用。選購(gòu)干種子時(shí)，看種子應(yīng)無(wú)蟲蛀，表皮光滑、飽滿，粉紅色或淡紫紅色，扁橢圓形，臍黑褐色。新鮮的干種子容易煮酥，且沙而糯。

其他美味做法：

先將土豆洗凈削皮，切成長(zhǎng)條狀，切好的土豆條放入清水中浸泡。

將浸泡后的土豆過(guò)水沖去淀粉后，放入開(kāi)水里煮4分鐘；將刀豆同樣煮3分鐘~4分鐘，撈出待用。以上兩樣都是煮個(gè)8成熟即可。

炒鍋里倒油，等油5、6成熱后，倒入蒜末煸炒片刻后，將焯好的土豆和刀豆一起倒入鍋中翻炒。

改小火，加入生抽，老抽，糖，鹽不斷翻炒，并點(diǎn)入少許清水（切忌多），翻炒1~2分鐘左右，見(jiàn)點(diǎn)入的清水已經(jīng)收干，關(guān)火起鍋。