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        緩解便秘 試試熱水坐浴

          發(fā)布時間:2019-10-14   來源:中華康網(wǎng)   
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        溫馨提醒:

        “泡盆”此種熱水坐浴方法,同樣也能緩解女性外陰不干爽、白帶過多等難言之隱,而能促進女性外陰血液循環(huán),可有效改善外陰的不舒適。

        熱水坐浴同樣適用于女性的閉經(jīng)、痛經(jīng)、會陰傷口炎癥和肛門手術(shù)后的病人。當(dāng)然男人也適用于治療糖尿病,高血壓等,熱水坐浴最好坐上30分鐘,這樣效果最佳明顯。

        雨后最好用干而柔軟的毛巾擦干外陰及臀部,以減少真菌感染,坐浴的毛巾要專人專用,并定期用肥皂洗干凈,在烈日下暴曬或煮沸消毒,毛巾浴盆宜放在陰涼通風(fēng)的地方。

        如能在坐浴的同時,配合有意義的收縮肛門動作,對于增強肛門括約肌功能、改善局部血流狀況、軟化局部組織、緩解便秘癥狀、療效更佳。

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