粗糙的肌膚需要更為細(xì)心的保養(yǎng)才能慢慢調(diào)回水嫩飽滿狀態(tài)，尤其在皮膚進(jìn)入輕熟階段后，更需要日常保養(yǎng)，防止皮膚過早老化和病態(tài)化。那么，怎么護(hù)理皮膚才對？怎么皮膚才不粗糙？

吃什么可以改善皮膚粗糙？

一、正確護(hù)膚步驟

潔面—爽膚—原液—精華—乳液—面霜

二、不同類型的皮膚保養(yǎng)重點

1、中性皮膚：中性皮膚本身比較理想光潔，保養(yǎng)時注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護(hù)理。注意日補水、調(diào)節(jié)水油平衡的護(hù)理。

2、干性皮膚：干性皮膚的肌膚水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏彈性。保養(yǎng)時注意多做按摩護(hù)理，促進(jìn)血液循環(huán)，注意使用滋潤、美白、活性的護(hù)膚品，如原液、精華液等。