3、熬夜加班狗

為了事業(yè)上的成功，許多商業(yè)人士總是不知疲倦地徹夜工作，專家認(rèn)為，不規(guī)律的睡眠習(xí)慣很容易使身體消耗得不到補(bǔ)充，容易使身體免疫力下降，還會(huì)令內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而造成內(nèi)環(huán)境失調(diào)，影響肝臟、腸胃、心臟、腎臟等功能。

4、化妝美發(fā)做facial

時(shí)尚女孩都喜歡美發(fā)、美甲，而且每天出門必須要化一個(gè)精致的妝容。愛(ài)美本沒(méi)錯(cuò)，但如果頻繁美發(fā)、美甲，身體可能會(huì)吸入一些有毒化學(xué)物質(zhì)，長(zhǎng)期以往，毒素累積越來(lái)越多，對(duì)身體健康來(lái)講是一種危害。