導(dǎo)航
下面小編教大家三招手指保健操,注意看哦
十指交叉抱拳,轉(zhuǎn)動(dòng)手腕1—2分鐘,。
沒跟手指盡量向后伸,使手指變成扇形。
用兩根手指用力的拉每一根手指,雙手交替。
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