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        女人氣血不足?6種茶能很好解決

          發(fā)布時間:2016-10-10   來源:中華康網(wǎng)   
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        六、黑芝麻紅棗茶

        材料:黑芝麻10克,紅棗5枚,冰糖適量。

        做法:

        1、把紅棗、黑芝麻分別清洗干凈,紅棗去核。

        2、然后把去核紅棗、黑芝麻、冰糖一起放進(jìn)杯子里,倒入適量的沸水,蓋好杯蓋悶10分鐘即可。

        功效:黑芝麻紅棗茶可養(yǎng)氣補(bǔ)血、治便秘,氣血不足的女性不妨常喝。

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