導(dǎo)航
六、黑芝麻紅棗茶
材料:黑芝麻10克,紅棗5枚,冰糖適量。
做法:
1、把紅棗、黑芝麻分別清洗干凈,紅棗去核。
2、然后把去核紅棗、黑芝麻、冰糖一起放進(jìn)杯子里,倒入適量的沸水,蓋好杯蓋悶10分鐘即可。
功效:黑芝麻紅棗茶可養(yǎng)氣補(bǔ)血、治便秘,氣血不足的女性不妨常喝。
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