人到中年，事業(yè)進(jìn)入加速期，在家庭中也扮演頂梁柱的角色。但衰老也常常從中年開(kāi)始，特別是腸胃，如果不加以重視，多種疾病就會(huì)隨之而來(lái)。

腸胃不好是現(xiàn)代人普遍存在的健康問(wèn)題。國(guó)內(nèi)一項(xiàng)涉及1.5萬(wàn)人的調(diào)查顯示，95%的人都有過(guò)腸胃不適、惡心、胃痛胃脹等癥狀;超過(guò)八成的受訪(fǎng)者有排便問(wèn)題，可見(jiàn)腸胃不適已經(jīng)成了現(xiàn)代人的常見(jiàn)問(wèn)題之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，慢性胃炎作為一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，在健康人群中的發(fā)病率高達(dá)60%。我國(guó)的幽門(mén)螺旋桿菌的感染人數(shù)，估計(jì)約為1億左右，而幽門(mén)螺旋桿菌是導(dǎo)致胃癌的高風(fēng)險(xiǎn)因素。

北京中醫(yī)醫(yī)院前院長(zhǎng)李乾構(gòu)告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，現(xiàn)代人的腸胃問(wèn)題由多種因素構(gòu)成，首先是生活節(jié)奏的加快，導(dǎo)致三餐不規(guī)律。忙碌的工作導(dǎo)致人們每天都處在緊張的節(jié)奏中，這就讓很多白領(lǐng)無(wú)法做到三餐規(guī)律，有時(shí)饑一頓飽一頓，有時(shí)忽略了早餐，有時(shí)甚至整天都不吃飯……這些三餐極不規(guī)律的狀態(tài)很容易造成腸道過(guò)饑或過(guò)飽，加重腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃紊亂。