晚上不能吃的8種水果，切記再喜歡也要戒
并非所有水果晚上都不能吃，還有一些水果十分適合晚上食用
晚上能吃的水果
1.菠蘿
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質(zhì)，補(bǔ)充人體內(nèi)消化酶的不足，增強(qiáng)消化功能。李時(shí)珍在《本草綱目》中也肯定，菠蘿可以健脾胃、固元?dú)?。餐后吃些菠蘿，能開胃順氣，解油膩，助消化。
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