夏天到了,正是開車族們易打瞌睡的時(shí)候,大家都知道,開車犯困容易出事。那么,開車族怎么提神呢?有助于開車族提神醒腦的食物有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,如何緩解疲勞駕駛吧!
開車犯困怎么辦
打開車窗或天窗
打開車窗,呼吸車窗外新鮮的空氣,本身就可以提神,開車時(shí)強(qiáng)勁的風(fēng),不但涼快,讓你更容易聽到馬路上的動(dòng)靜,看起來還蠻瀟灑的。
聽聽歌唱唱歌
如果在高速開車時(shí)犯困,沒法停車的話,就可以大聲唱唱歌,聽一些豪邁的歌曲或一些神曲,或者聽一些相聲或段子,興奮興奮神經(jīng),大腦一興奮,自然就不會(huì)困了。
調(diào)整座椅角度
過于習(xí)慣自己的駕駛姿勢(shì),也會(huì)讓身體漸漸懈怠。
這個(gè)時(shí)候你可以稍微調(diào)整座椅,以不影響看路和后視鏡為合適。當(dāng)你慢慢又習(xí)慣了這個(gè)位置的時(shí)候,就再調(diào)整一下下。
嚼無糖口香糖
有的車主說,其實(shí)有時(shí)候開著車并不是真的很困,而是沒事干。這時(shí)候可以嚼嚼口香糖,吃點(diǎn)薄荷糖、話梅,讓你的嘴保持運(yùn)動(dòng),讓身體忙起來,對(duì)消除疲勞很有幫助。