睡覺時(shí)突然聽到爆炸般的巨響，然后被嚇醒，但一問周圍的人卻紛紛表示沒有聽見任何聲音，那么你很可能患有爆炸頭綜合征（Exploding Head Syndrome）。別擔(dān)心，據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，美國(guó)華盛頓州立大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，大約10～20%的人都經(jīng)歷過這種奇怪的睡眠現(xiàn)象。

你聽到的噪音類型包括：爆炸聲、鞭炮撞擊在門上的聲音、轟鳴聲、大喊大叫聲以及雷電聲等。這種莫名的聲音會(huì)突然開始，然后持續(xù)幾秒鐘，一部分人還會(huì)同時(shí)體驗(yàn)到視覺障礙，如看到閃電或者閃光。爆炸頭綜合征會(huì)妨礙睡眠，導(dǎo)致其他心理問題，甚至還會(huì)嚴(yán)重影響人們的生活。

以往的研究顯示，1/10的人會(huì)在一生中至少經(jīng)歷一次爆炸頭綜合征，且只發(fā)生在50歲以上的老人中間，女性的患病次數(shù)是男性的兩倍。但華盛頓州立大學(xué)的布萊恩?夏普利斯（Brian Sharpless）博士指出，該癥狀也經(jīng)常發(fā)生在年輕人中。經(jīng)過對(duì)211名本科生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，五分之一的人體驗(yàn)過爆炸頭綜合征至少一次。

爆炸頭綜合征一般發(fā)生在當(dāng)一個(gè)人要睡著了時(shí)，醫(yī)生懷疑這是隨大腦關(guān)閉功能機(jī)制的應(yīng)力結(jié)果。就好比一臺(tái)計(jì)算機(jī)將要關(guān)閉那樣，大腦的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、聽覺和視覺細(xì)胞分別進(jìn)入關(guān)閉階段。而“爆炸頭現(xiàn)象”發(fā)生時(shí)，大腦不是正常地逐步關(guān)閉，而是腦細(xì)胞突然在一瞬間關(guān)閉所有功能，從而產(chǎn)生類似于爆炸的能量，而大腦就將其當(dāng)成一聲巨響。

“這也是為什么你能明顯聽到這些噪音，但你卻無法解釋，為什么它們并非是現(xiàn)實(shí)中真實(shí)發(fā)生的場(chǎng)景。”夏普博士說道，超過三分之一經(jīng)歷過爆炸頭綜合征的學(xué)生，同時(shí)也經(jīng)歷了單獨(dú)的睡眠麻痹，這是醒來時(shí)突然不能說話或者移動(dòng)的癥狀，也就是我們俗稱的“鬼壓床”。

雖然爆炸頭綜合征聽起來很有趣，但實(shí)際上是非?？膳碌?。它不僅會(huì)導(dǎo)致睡眠問題，同時(shí)還可能導(dǎo)致臨時(shí)心動(dòng)過速――也就是比正常情況下心率更快和心悸等問題。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，它也會(huì)導(dǎo)致恐慌癥、抑郁癥以及災(zāi)難化（catastrophising），也即患者將這種癥狀誤解為更嚴(yán)重的病情，比如中風(fēng)。

“還有人將這些可怕的經(jīng)歷進(jìn)行陰謀論，錯(cuò)誤地認(rèn)為這種現(xiàn)象是由某種形式的定向能武器導(dǎo)致的?！毕钠詹┦恐赋?，不少人經(jīng)常被這種現(xiàn)象搞得手足無措，甚至不敢告訴他們的配偶，因?yàn)榕卤粚?duì)方認(rèn)為自己是瘋子。而他們不知道是，其實(shí)我們中的大部分人都有著完全相同的經(jīng)歷。

長(zhǎng)期以來，爆炸頭綜合征和睡眠麻痹一直被誤解為一種非自然事件。在中世紀(jì)時(shí)人們遇到這種超自然觀念時(shí)，會(huì)認(rèn)為自己看到了惡魔或者巫婆，而在今天，它們則是外星人或者政府的干預(yù)結(jié)果。夏普博士擔(dān)心的是，目前對(duì)于爆炸頭綜合征和睡眠麻痹仍然缺乏相應(yīng)的治療。不過，研究人員正在試驗(yàn)藥物，可能會(huì)對(duì)這種奇怪的現(xiàn)象有干預(yù)作用，這種藥物并不會(huì)使噪音消失，而只是把音量降低。

正如發(fā)表在的《睡眠醫(yī)學(xué)評(píng)論》雜志上的結(jié)果指出：“我們的目的是讓所有人識(shí)別和了解它，而不是害怕它?！?/p>