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減肥腳究竟會(huì)不會(huì)瘦，一定要具體問(wèn)題具體分析。因?yàn)樵跍p肥過(guò)程當(dāng)中會(huì)隨著能量攝入的減少，身體逐漸形成能量負(fù)平衡，會(huì)把儲(chǔ)存在體內(nèi)的脂肪進(jìn)行分解和代謝，進(jìn)而表現(xiàn)出來(lái)體重下降，身材進(jìn)行重塑。1、會(huì)瘦：如果在減肥之前腳部堆積了過(guò)多的脂肪，那么在減肥之后，隨著脂肪的分解，腳會(huì)逐漸地變得比較瘦小；2、不會(huì)瘦：但是如果在減肥之前，脂肪主要是儲(chǔ)存在上肢、腹部、臀部和大腿，而足部和腳上并沒(méi)有儲(chǔ)存有過(guò)多的脂肪。此時(shí)在減肥過(guò)程當(dāng)中，動(dòng)員的更多的是腳步之外其他的脂肪組織，腳就不會(huì)變得更加瘦小。所以在減肥過(guò)程當(dāng)中應(yīng)該養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣，避免其他過(guò)多食物的攝入，而且要養(yǎng)成積極鍛煉的習(xí)慣，形成機(jī)體的能量負(fù)平衡，動(dòng)員出儲(chǔ)存在身體各個(gè)部位的脂肪。當(dāng)然如果腳部?jī)?chǔ)存的脂肪比較多，那么經(jīng)過(guò)減肥確實(shí)是能夠使腳看起來(lái)更為瘦小。