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        怎么減肥瘦小腿

        參與醫(yī)生

        西安市第四醫(yī)院 陳輝 主任醫(yī)師
        如果想要減肥瘦小腿,通??梢圆扇∫韵聨追N方式進(jìn)行:1、體育鍛煉:如果小腿增粗、肥大或者肥胖,主要原因是肌肉的增加或者是脂肪增加導(dǎo)致,如果肌肉增加導(dǎo)致小腿變粗,可以通過適量體育運(yùn)動(dòng),包括進(jìn)行瘦小腿的健美操等,使小腿肌肉變纖細(xì)。如果小腿脂肪比較多,小腿比較肥,還可以通過全身運(yùn)動(dòng)的方式減肥;2、注射肉毒素:如果部分患者存在遺傳原因,導(dǎo)致小腿肌肉肥厚,可以通過注射肉毒素的方式使肌肉萎縮,注射3-5次后可以達(dá)到瘦小腿的目的;3、手術(shù):如果其它部位比較瘦,小腿局部的脂肪比較多,可以通過吸脂手術(shù)的方式減小腿。目前吸脂手術(shù)有超聲吸脂、激光吸脂、射頻吸脂等,其根本原理是腫脹麻醉后負(fù)壓吸脂,吸脂手術(shù)比較科學(xué),效果比較理想。
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