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大考前失眠是非常令家長(zhǎng)和考生擔(dān)心的，但它又經(jīng)常發(fā)生。為什么？因?yàn)槟闾o張了。如果在高考前幾天進(jìn)入備考狀態(tài)已經(jīng)失眠了，建議盡快帶孩子到醫(yī)院就診，看能否在醫(yī)生的輔導(dǎo)下進(jìn)入到比較放松的狀態(tài)。如果這種失眠是持續(xù)的，可能要服一些小劑量的、對(duì)次日無(wú)影響的安眠藥。在高考前階段，臨時(shí)吃調(diào)整情緒的藥是不奏效的，因?yàn)樗械目菇箲]藥物均需兩周方可起效，所以在這種情況下權(quán)衡利弊，還是建議可以吃一些短效的安眠藥，對(duì)他次日的發(fā)揮不會(huì)帶來(lái)特別大的影響。相反，如果他一整晚不能進(jìn)入睡眠，第二天他的腦力會(huì)受到極大的影響，這是不得已而為之的選擇。對(duì)于家長(zhǎng)，我們要提醒的是，如果發(fā)現(xiàn)孩子在高考前已表現(xiàn)出一些緊張的情緒，應(yīng)該及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。