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孩子高考前流鼻血怎么辦
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參與醫(yī)生
孩子高考前突然流鼻血,可以通過按壓或者是冰敷的方法來止血。按壓主要是用食指和拇指捏著鼻翼的兩側(cè),通常5-10分鐘,通過按壓可以起到阻斷血流的作用。如果是小的靜脈出血,可以通過按壓的方法來止血。另外,可以冰敷頸部以及額頭,也可以通過使血管收縮而起到止血的作用。孩子在高考前出現(xiàn)流鼻血和精神過于緊張、睡眠不好、情緒焦慮有較大的關(guān)系,平時如果有慢性鼻炎,在高考前容易出現(xiàn)鼻出血,所以在平時要注意盡量讓孩子作息規(guī)律。另外,在飲食方面一定要注意,不要吃辛辣、刺激的食物,保持大便通暢,多吃青菜、水果等維生素含量豐富的食物,比如可以多吃火龍果、香蕉等,都有較好的通腸利便、祛火的作用,也可以有效緩解鼻出血。
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